Fundacja Sunnyneuron działa na styku zdrowia psychicznego, chorób przewlekłych i dostępności.
Naszym celem jest tworzenie przestrzeni – społecznych i organizacyjnych – które są bardziej przyjazne dla osób z niewidzialnymi trudnościami.
Działania fundacji obejmują dwa główne obszary:
wsparcie dla osób żyjących z chorobą przewlekłą i ich bliskich
współpracę z organizacjami w zakresie neuroprzyjaznych środowisk pracy i komunikacji
1. Oferta dla firm, organizacji i instytucji
Audyty neuroprzyjaznej przestrzeni i komunikacji
Audyt pomaga organizacji zobaczyć, czy komunikacja, środowisko pracy i przestrzeń są dostępne dla osób z niewidzialnymi trudnościami – takich jak choroby przewlekłe, zaburzenia lękowe czy przeciążenie.
Audyt łączy:
standardy dostępności cyfrowej
analizę komunikacji
analizę środowiska pracy
Efektem jest raport z konkretnymi rekomendacjami zmian.
Zakres audytu
Komunikacja
język strony internetowej
materiały informacyjne
komunikaty do pracowników i klientów
dostępność językowa i poznawcza
Dostępność cyfrowa
podstawowa zgodność ze standardami WCAG
struktura treści
czytelność i kontrasty
dostępność dokumentów
Środowisko pracy
bodźce sensoryczne
przeciążenie informacyjne
przestrzeń regeneracji
kultura reagowania na przeciążenie
Pakiety audytu
Mini audyt komunikacji
Analiza strony i materiałów komunikacyjnych
Raport z rekomendacjami
Audyt komunikacji i dostępności cyfrowej
Analiza strony, dokumentów i podstawowych standardów dostępności
Pełny audyt neuroprzyjaznej przestrzeni
Komunikacja + dostępność cyfrowa + środowisko pracy
Szkolenia dla firm, organizacji i instytucji
Szkolenia pomagają zespołom lepiej rozumieć niewidzialne trudności i budować bardziej przyjazne środowisko pracy.
Szkolenia prowadzone są w formie praktycznej – z przykładami, ćwiczeniami i krótkimi praktykami regulacji stresu.
zakres szkoleń
Niewidzialna niepełnosprawność w miejscu pracy
Dla zespołów i menedżerów.
Tematy:
czym jest niewidzialna niepełnosprawność
najczęstsze nieporozumienia w pracy
jak wspierać pracownika z chorobą przewlekłą
jak rozmawiać o ograniczeniach
Neuroprzyjazna komunikacja w organizacji
Dla HR, liderów i zespołów komunikacji.
Tematy:
komunikacja zmniejszająca napięcie
prosty język
komunikacja inkluzywna
komunikacja w sytuacjach trudnych
Regulacja stresu i napięcia w pracy
Szkolenie z elementami pracy z ciałem.
Tematy:
jak stres działa w ciele
sygnały przeciążenia
ćwiczenia oddechowe
delikatny ruch rozluźniający napięcie
mikro-przerwy regeneracyjne
Dobrostan psychiczny w zespole
Tematy:
przeciążenie i wypalenie
kultura regeneracji
granice i odpowiedzialność w zespole
Pakiet dla firm, organizacji i instytucji
Najczęściej wybierana opcja współpracy:
Audyt + szkolenie
Pakiet obejmuje:
audyt komunikacji i dostępności
raport z rekomendacjami
szkolenie dla zespołu
2. Oferta dla pacjentów i bliskich
Programy wsparcia
Fundacja prowadzi kameralne programy wsparcia dla osób żyjących z chorobą przewlekłą, lękiem lub długotrwałym stresem.
Programy obejmują:
rozmowę w bezpiecznej grupie
ćwiczenia oddechowe
delikatny ruch regulujący napięcie
strategie codziennego funkcjonowania
Program „Łagodnie ze sobą”
4-tygodniowy program online dla osób żyjących z dużym stresem i niewidzialnymi trudnościami.
Małe grupy, spokojne tempo, praca z ciałem i oddechem.
Program dla bliskich
Jak wspierać, a nie ranić
Program dla osób, których bliscy żyją z chorobą przewlekłą lub zaburzeniami lękowymi.
Tematy:
jak rozumieć doświadczenie choroby
jak wspierać bez nadopiekuńczości
jak dbać o własne granice
Spotkania społeczności
Codzienność z miastenią. Pogadanki przy herbacie
Regularne spotkania online dla osób żyjących z miastenią.
To przestrzeń rozmowy o codzienności z chorobą:
zmęczeniu
relacjach
pracy
strategiach radzenia sobie
Spotkania mają charakter nieformalny i wspólnotowy.
Dlaczego Sunnyneuron?
Działania fundacji opierają się na połączeniu:
lived experience choroby przewlekłej
wiedzy o regulacji stresu i uważności
pracy z grupami wsparcia
wiedzy o dostępności i komunikacji
Dzięki temu łączymy perspektywę systemową (organizacje) z perspektywą osobistą (doświadczenie choroby).
Jeśli chcesz:
zorganizować szkolenie dla zespołu
przeprowadzić audyt w swojej organizacji
wziąć udział w programie wsparcia
skontaktuj się z nami kontakt@sunnyneuron.pl.